Hypnose

Pour qui ?

Tranche d'âges : de 3 ans à 90 ans

Pourquoi un accompagnement en hypnose ?

• L’anxiété, 
• les angoisses, 
• les addictions, 
• un manque de confiance, des peurs, phobies
• arrêter de fumer, 
• deuils difficiles, 
• états dépressifs, 
• allergies,
• gestion du poids,
• troubles du sommeil, préparer un examen ou une épreuve importante,
• dépression,
• burn-out,
• douleurs,
• troubles sexuels,
• harcèlement scolaire,
• énurésie,
• encoprésie,
• ...

L'hypnose propose d’appeler notre inconscient à l’aide.

Utilisée depuis l’Antiquité, elle est utilisée en complément de la médecine traditionnelle.

Concrètement, le praticien va, par sa voix, par un certain nombre d’exercices de visualisation ou de relaxation, placer son consultant dans un "état de conscience modifiée", un état dans lequel il ne sera plus tout à fait conscient, sans non plus être endormi. Comme quand on lit et on perd le fil de ce que l'on est en train de lire, ou lorsque nous regardons le paysage défiler tout en conduisant sans pour autant prendre conscience que nous avond déjà parcouru tout ce trajet au volant de sa voiture !

Le but est de nous couper autant que possible du monde extérieur et de tout ce qui nous vient à l’esprit, et le praticien va alors pousser le sujet à entrer dans un dialogue avec lui-même, ou l’aider à trouver en lui-même des images inspirantes, des réponses, des ressources, sans rien lui imposer, sans lui donner de direction préétablie.

L'inconscient va ainsi revisiter la réalité et trouver des solutions.

J'ai plusieurs clés et vous avez les serrures !

L'hypnose et l'arrêt du tabac ou/et autres addictions 

(sucre, drogues, alcool, sexe, jeux de hasard, jeux vidéos, téléphone...)

Comment fonctionne l'hypnose pour arrêter de fumer ?

(si on prend cette exemple en tant qu'addiction) 

Lors d'une séance d'hypnose pour l'arrêt du tabac, l'hypnothérapeute utilise des suggestions positives pour changer les schémas de pensée liés au tabagisme. Ces suggestions visent à renforcer la motivation à arrêter, à diminuer le désir de fumer, et à renforcer la confiance en soi pour surmonter les obstacles.

Les avantages de l'hypnose pour arrêter de fumer :

Approche holistique : L'hypnose prend en compte l'aspect physique et psychologique de l'addiction, offrant une approche holistique pour le sevrage tabagique.

Réduction du stress : Les séances d'hypnose incluent souvent des techniques de relaxation profonde, aidant ainsi à gérer le stress, l'un des facteurs conduisant à la rechute.

Changement des habitudes : L'hypnose vise à reprogrammer les habitudes liées au tabac, offrant une solution durable pour rester non-fumeur.

Déroulement d'une séance d'hypnose :

Entretien préliminaire : L'hypnothérapeute discute des motivations et des objectifs de la personne

Induction hypnotique : La personne est guidée vers un état de relaxation profonde.

Suggestions positives : L'hypnothérapeute utilise des suggestions pour influencer les pensées et les comportements liés au tabac.

Retour à la conscience : La personne revient à un état de pleine conscience, souvent avec une nouvelle perspective sur le tabac.

En conclusion, l'hypnose offre une approche unique et efficace pour arrêter de fumer en travaillant directement avec l'inconscient. Bien que les résultats varient d'une personne à l'autre, de nombreuses personnes ont réussi à arrêter de fumer grâce à cette méthode. Si vous envisagez d'arrêter de fumer, l'hypnose pourrait être la clé pour vous libérer de cette habitude néfaste.

Consultation : 70 € la séance en cabinet de 45 minutes à 1h15

Règlement uniquement par chèque ou espèce.

Vos séances d'hypnose ne se substituent en aucun cas à une consultation chez un médecin/psychiatre ou un psychologue et à vos traitements médicamenteux.

L'hypnose et les enfants/ado

dès 3 ans

Vaincre l’anxiété, 

les angoisses, 

un manque de confiance, des peurs, phobies

deuils difficiles, 

harcèlement,

énurésie, 

encoprésie,

troubles du sommeil, 

mal des transports,

préparer un examen ou une épreuve importante...

Qu'est-ce que l'hypnose pour les enfants ?

L'hypnose pour les enfants est une méthode thérapeutique qui utilise un état modifié de conscience pour accéder à l'inconscient de l'enfant tout en douceur, avec bienveillance par le jeu. 

Cela peut aider à traiter divers problèmes, tels que l'anxiété, les troubles du sommeil, les phobies, l'énurésie, le harcèlement scolaire, la jalousie, le deuil, le divorce des parents et d'autres difficultés émotionnelles ou comportementales.

Pourquoi choisir l'hypnose pour les enfants ?

Approche douce et non invasive : L'hypnose offre une approche douce qui ne nécessite pas de médicaments et qui est très bien tolérée par les enfants.

Amélioration de la concentration : Les séances d'hypnose peuvent aider les enfants à améliorer leur concentration et à développer des compétences d'auto-régulation.

Renforcement de la confiance en soi : L'hypnose peut contribuer à renforcer la confiance en soi des enfants, les aidant à faire face aux défis de la vie, de manière plus positive.

Réduction de l'anxiété : En ciblant les sources d'anxiété, l'hypnose peut aider les enfants à développer des stratégies pour faire face au stress de manière plus saine.

Déroulement d'une consultation d'hypnose pour enfants :

Rencontre initiale : Une rencontre préliminaire avec les parents et l'enrant pour discuter des problèmes et des objectifs.

Approche adaptée : L'hypnothérapeute utilise des techniques adaptées à l'âge de l'enfant, telles que des métaphores, des jeux de rôle, et des visualisations.

Collaboration avec les parents : Les parents sont encouragés à participer au processus et à soutenir l'enfant à la maison.

Séances courtes : Les séances sont généralement plus courtes pour correspondre à l'attention limitée des enfants.

En conclusion, l'hypnose pour les enfants peut être une ressource précieuse pour favoriser le bien-être émotionnel et le développement positif. Si votre enfant rencontre des difficultés, l'hypnose pourrait être une option à considérer. N'hésitez pas à poser des questions ou à prendre rendez-vous pour en savoir plus.

Consultation : 70 € la séance en cabinet de 45 minutes à 1h15

Règlement uniquement par chèque ou espèce.

Les séances d'hypnose ne se substituent en aucun cas à une consultation chez un médecin/psychiatre ou un psychologue et aux traitements médicamenteux.

Hypnose Quintin 22800 - Hypnothérapeute Quintin 22800 - hypnose enfants Quintin 22800 - arrêt tabac Quintin 22800 - perte de poids Quintin 22800 - harcèlement scolaire Quintin 22800